Познание и развитие психологии

Регулирование напряжения мышц

Регулирование напряжения мышц
Спортивная деятельность связана с непрерывным корректировкой во взаимодействии организма и внешней среды. В управлении произвольными движениями участвуют все отделы ЦНС: от спинного мозга к высшим корковым отделам двигательного анализатора.
Сложная иерархия отношений между низшими и высшими отделами ЦНС служит одной из необходимых предпосылок адаптации к мускульной деятельности. Внешняя механическая эффективность рабочих усилий мышц определяется и лимитируется мощностью потока эффекторных импульсации, идущей из центральной моторной зоны до мотонейронов. Чем больше интенсивность работы требуется от мышц, тем большую мощность центральной импульсации они запрашивают.
В процессе мускульной деятельности ЦНС регулирует:
1) частоту импульсации;
2) степень синхронизации возбуждающих влияний на мотонейроны;
3) количество рекрутированных двигательных единиц (РО) (внутренняя мышечная координация);
4) согласование активности сокращения мышечных групп, вовлекаемых в работу (межмышечной координации).
прочитали статью 2 604 раз(а) и оставили 0 комментариев.
Другие статьи о психологии
  • Режимы работы мышц
  • Основы теории и методики физического воспитания
  • Физиологическое основание двигательных действий
  • Скелетные мышцы — структура
  • Структура мускульной ткани
  • Комментарии о Регулирование напряжения мышц

    Написать комментарий
    Ваше Имя:


    Ваш E-Mail:



    Код:
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

    Введите код: