Познание и развитие психологии
Движение — продукт определенным образом организованной нервно-мышечной деятельности, регулируемой физиологическими механизмами и обеспеченной многочисленными морфологическими и функциональными системами организма.
Выдающийся физиолог Н. А. Бернштейн писал [3], что движения "живут и развиваются" и "жизнь" движений становится возможной благодаря вовлечению в процесс их развития и реализации всех ресурсов жизнедеятельности нашего организма — от клетки до коры большого мозга.
Чтобы увидеть контуры будущего, следует задуматься, какой должна быть массовая физическая культура. Продолжительность рабочей недели уменьшается, свободного времени становится больше. Если, как сейчас, многие люди будут проводить свободное время у экранов телевизоров, увлекаться застольями или просто предаваться безделию, то это не прибавит им здоровья. Сколько бы ни построили стадионов, спортивных площадок, плавательных бассейнов и других спортивных сооружений, в лучшем случае их все равно будет мало, а в худшем — они будут пустовать, если "мода" на здоровье и культ здоровья не станут господствующими.
прочитали статью 7319 раз(а) и оставили 0 комментариев.
Длительная профессиональная специализация (т. е. однообразные условия труда) может негативно воздействовать на организм человека.
Одна из наиболее распространенных рабочих поз современного труда — сидя. Поддерживают это положение мышцы спины, которые выполняют в основном статическую работу. Длительная статическая работа приводит к утомлению мышц спины, ослабляя их напряжение. Это приводит к растягиванию мышц и развитию сутулости, отсутствию активности в мышцах ног и живота. При этом нарушаются кровообращение и дыхание.
прочитали статью 5935 раз(а) и оставили 0 комментариев.
Здоровье людей зависит не только от медицины и здравоохранения, но и от комплекса природных и социально-экономических условий жизни. Именно здоровье людей должно служить мерилом, главной "визитной карточкой" социально-экономической зрелости, культуры и преуспевания государства. Поэтому наука о здоровье должна быть интегральной, рождающейся на стыке экологии, биологии, медицины, психологии, педагогики и других наук.
Отсюда следует, что в основе науки о здоровье должна лежать наука о здоровом человеке.
прочитали статью 10100 раз(а) и оставили 0 комментариев.